“E non c’è niente di più bello dell’istante che precede il viaggio, l’istante in cui l’orizzonte del domani viene a renderci visita e a raccontarci le sue promesse.” Milan Kundera” Il rientro a scuola è sempre un momento emozionante e, allo stesso tempo, impegnativo. Può essere una fase di transizione, soprattutto dopo le vacanze estive, e spesso richiede un po' di preparazione sia a livello mentale che pratico in quanto è un momento delicato anche per le famiglie. È necessario che i genitori trovino il modo giusto per sostenere i propri figli, che siano bambini o adolescenti, per favorire sin dai primissimi giorni il benessere a scuola e rendere questo momento di passaggio meno faticoso. Poiché il livello organizzativo paradossalmente e in alcuni casi anche eccessivamente passa in primis nelle famiglie e conseguentemente sui ragazzi impegnati nell’inizio del nuovo percorso. Ecco alcuni consigli per affrontarlo al meglio:

1. Organizzazione: Prepara tutto il materiale scolastico con anticipo, come libri, quaderni, penne e matite. Avere tutto pronto aiuta a ridurre lo stress.
2. Routine del sonno: Ricominciare a dormire e svegliarsi agli orari adatti almeno una settimana prima dell’inizio delle lezioni aiuta a ritornare al ritmo giusto.
3. Studio e preparazione: Se ci sono compiti estivi o letture da terminare, è utile farlo con calma prima del rientro per evitare l’accumulo di lavoro.
4. Nuovi obiettivi: Fissare dei piccoli obiettivi per il nuovo anno scolastico, come migliorare in una materia specifica o partecipare di più in classe, può essere una motivazione.
5. Aspetti positivi: Concentrati sugli aspetti più piacevoli del rientro, come rivedere i compagni di classe o iniziare nuove materie interessanti.

Hai delle preoccupazioni particolari per il rientro a scuola o qualche obiettivo per quest'anno? Per i genitori vi consigliamo una buona tazza di caffè per iniziare con grinta la giornata e tenere quei 30/45 minuti la giusta carica di energia infusa dalla caffeina… Buon inizio a tutti.